Institut für integrative Frauenheilkunde

Holistic Hormone Coach

Basisausbildung für ganzheitliche Frauengesundheit

Frauen ganzheitlich begleiten – mit fundiertem Wissen, einem integrativen Blick auf den Menschen und einer Methode, die Körper, Geist und Lebensstil miteinander verbindet.

Die Akademie für ganzheitliche Frauengesundheit bildet Fachpersonen aus, die Frauen in jeder Lebensphase kompetent, verantwortungsvoll und nachhaltig begleiten möchten.

Exklusiver Ausbildungsstart: Januar 2027

Präsenz in Zürich oder live online

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Unsere Vision

Wir sind überzeugt, dass Frauengesundheit mehr ist als einzelne Symptome oder isolierte Diagnosen.

Hormone wirken niemals allein. Sie stehen in engem Zusammenhang mit Ernährung, Darmgesundheit, Nervensystem, Schlaf, Bewegung, Stress, Mikronährstoffen und vielen weiteren Faktoren.

Genau deshalb braucht es eine neue Generation von Fachpersonen, die Zusammenhänge erkennen, Ursachen verstehen und Frauen ganzheitlich begleiten können.

Mit der Akademie für ganzheitliche Frauengesundheit möchten wir einen Ort schaffen, an dem modernes Wissen, wissenschaftliche Erkenntnisse und bewährte ganzheitliche Ansätze zusammenfinden – praxisnah, fundiert und mit viel Herz für die Gesundheit von Frauen.

Unser Ziel ist es nicht nur, Wissen weiterzugeben, sondern Menschen auszubilden, die einen nachhaltigen Unterschied im Leben anderer Frauen bewirken.

Warum eine neue Art der Ausbildung?

Viele Weiterbildungen konzentrieren sich auf einzelne Themenbereiche – beispielsweise Hormone, Ernährung, Darmgesundheit oder Stressmanagement.

Im Alltag greifen diese Bereiche jedoch untrennbar ineinander.

Eine hormonelle Dysbalance kann durch chronischen Stress beeinflusst werden. Der Darm wirkt sich auf Entzündungsprozesse und die Nährstoffaufnahme aus. Schlaf, Bewegung, Blutzucker und das Nervensystem spielen eine zentrale Rolle für das körperliche und emotionale Wohlbefinden.

Unsere Ausbildung verbindet dieses Wissen zu einem ganzheitlichen Konzept.

Du lernst nicht nur was im Körper geschieht, sondern vor allem warum – und wie du Frauen individuell, kompetent und nachhaltig begleiten kannst.

Denn echte Gesundheit entsteht selten durch eine einzelne Massnahme. Sie entsteht durch das Zusammenspiel vieler Faktoren.

Die Holistic Balance Method®

Im Zentrum der Ausbildung steht die eigens entwickelte Holistic Balance Method®.
Sie bildet den roten Faden der gesamten Akademie und vereint fundiertes Fachwissen mit einem praxisnahen, integrativen Ansatz.

Die Methode basiert auf der Überzeugung, dass nachhaltige Gesundheit dann entstehen kann, wenn der Mensch als Ganzes betrachtet wird.

Anstatt einzelne Symptome isoliert zu behandeln, verbindet die Holistic Balance Method® die wichtigsten Säulen der Frauengesundheit zu einem verständlichen und strukturierten Gesamtkonzept.

Dazu gehören unter anderem:

Hormongesundheit
Ernährung
Darm- und Lebergesundheit
Mikronährstoffe
Nervensystem und Stressregulation
Schlaf
Bewegung
Yoga und Atemtechniken
Heilpflanzen und Aromatherapie
Schüssler Salze und Bachblüten
Coaching-Kompetenz und Lebensstilmedizin

Die Holistic Balance Method® vermittelt nicht nur Wissen, sondern eine Denkweise: Zusammenhänge erkennen, individuell begleiten und Gesundheit nachhaltig fördern.

Für wen ist diese Ausbildung geeignet?

Diese Ausbildung richtet sich an Menschen, die Frauengesundheit ganzheitlich verstehen und Frauen kompetent, verantwortungsvoll und nachhaltig begleiten möchten.

Sie eignet sich insbesondere für:

Gesundheitscoaches
Ernährungsberater
Yoga- und Pilateslehrer
Hebammen
Therapeut und Naturheilpraktiker
Apotheker und weitere Gesundheitsfachpersonen
Personal Trainer
Menschen mit grossem Interesse an ganzheitlicher Frauengesundheit

Vorkenntnisse im Gesundheitsbereich sind von Vorteil, jedoch nicht in jedem Fall Voraussetzung. Entscheidend sind Offenheit, Freude am Lernen und der Wunsch, Frauen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit begleiten zu wollen.

Was dich in der Ausbildung erwartet

Die Ausbildung verbindet fundiertes Fachwissen mit einem hohen Praxisbezug.

Du lernst nicht nur theoretische Zusammenhänge kennen, sondern entwickelst die Kompetenz, dieses Wissen sicher und verantwortungsvoll im Alltag anzuwenden.

Unter anderem erwarten dich folgende Themen:

Hormonsystem und weiblicher Zyklus
Ernährung für die Frauengesundheit
Darm- und Lebergesundheit
Mikronährstoffe
Blutzucker und Stoffwechsel
Nervensystem und Stressregulation
Schlaf und Regeneration
Bewegung, Yoga und Pilates
Atemtechniken und Entspannung
Heilpflanzen und Phytotherapie
Aromatherapie
Schüssler Salze
Bachblüten
Ayurveda
Coaching-Kompetenz
Anamnese und Fallbeispiele
Ganzheitliche Begleitung von Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen

Die Inhalte werden durch praxisnahe Übungen, Reflexionsaufgaben und reale Fallbeispiele ergänzt, damit du das Gelernte direkt in deine berufliche Praxis integrieren kannst.

Über die Gründerin

Ich bin Klara Wilke – Holistic Health Coach, Ernährungsberaterin, Hormoncoach sowie Yoga- und Pilateslehrerin mit über 20 Jahren Unterrichts- und Coachingerfahrung.

Seit vielen Jahren begleite ich Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen – vom Kinderwunsch über Schwangerschaft und Rückbildung bis hin zu den Wechseljahren.

In meiner täglichen Arbeit durfte ich hunderte Frauen begleiten und dabei immer wieder beobachten, wie eng Hormone, Ernährung, Darmgesundheit, Nervensystem, Schlaf, Bewegung und Lebensstil miteinander verbunden sind.

Aus dieser Erfahrung entstand die Vision einer Ausbildung, die genau diese Zusammenhänge verständlich vermittelt und Menschen befähigt, Frauen ganzheitlich zu begleiten.

Mit der Akademie für ganzheitliche Frauengesundheit möchte ich mein Wissen weitergeben und gemeinsam mit weiteren Expertinnen und Experten einen Ort schaffen, an dem fundiertes Wissen, praktische Erfahrung und Menschlichkeit zusammenkommen.

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Du erhältst exklusive Informationen zur Ausbildung, Einblicke in die Inhalte sowie alle Neuigkeiten rund um den Ausbildungsstart.

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Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten.

Akademie für ganzheitliche Frauengesundheit
Institut für integrative Frauenheilkunde

Häufige Fragen

Wann startet die Ausbildung?
Die erste Präsenzausbildung startet ende Januar 2027 in Zürich.

Die Online-Ausbildung wird zu einem späteren Zeitpunkt angeboten.
Interessierte können sich bereits unverbindlich auf die Warteliste setzen und werden frühzeitig über den Start informiert.

Wie lange dauert die Ausbildung?
Die Ausbildung erstreckt sich über rund elf Monate.

Erhalte ich ein Zertifikat?
Ja. Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du das Zertifikat «Holistic Hormone Coach».

Muss ich bereits im Gesundheitsbereich arbeiten?
Nein. Die Ausbildung richtet sich sowohl an Fachpersonen als auch an motivierte Menschen, die sich fundiertes Wissen im Bereich ganzheitliche Frauengesundheit aufbauen möchten.

Weitere Informationen zum genauen Ablauf, zu den Modulen und zum Ausbildungsumfang folgen in Kürze.