Workshops & Events

Tauche ein in die Welt des Hormonyogas und entdecke die kraftvolle Verbindung zwischen Körper und Geist. Unser Hormonsystem spielt eine entscheidende Rolle in unserem Wohlbefinden, und Hormonyoga ist eine sanfte und effektive Methode, um es ins Gleichgewicht zu bringen.

Hormonyoga bedient sich aus mehreren Elementen des klassischen Yoga – allen voran Atemübungen, den Asanas (Körperhaltungen) und den Bandhas (Energiepunkte). Viele der Übungen stammen aus dem Kundalini Yoga, dem Tibetischen Yoga und dem Tao-Yoga.

Es handelt sich dabei um Übungen und Techniken, die für die Anregung der Hormondrüsen und des Verdauungssystems, sowie die Auflösung energetischer Blockaden bekannt sind und einen freien Energiefluss wiederherstellen können.

Vegan Health Food. Wir bereiten zusammen vegane Dips, ein Hauptmenu sowie Dessert zu. Alles ohne raffinierten Zucker. Du stellst Fragen und kannst aktiv mitwirken. Der Workshop findet in unserem Restaurant an der Weinbergstrasse 68 statt.

Anmeldung: klara@klaraskitchen.ch
Kosten CHF 95.–

Healthy food and get together. Der perfekt Abend um neue Freundschaften zu knüpfen und alte wieder aufleben zu lassen. Komm allein oder mit Freundinnen. Es wird ein Abend mit viel Spass, köstlichem Essen und gutem Austausch.

In unserem Restaurant an der Weinbergstrasse 68 in Zürich.

Anmeldung empfohlen unter klara@klaraskitchen.ch oder 0789204452

Gesunde und hochwertige vegane Superfood Sweets (ohne raffinierten Zucker) wie Banana Bread, Raw Cakes und vieles mehr lernst Du in diesem Hands on Workshop. Wir besitzen einen reichen Erfahrungsschatz in der Zubereitung von gesunden Speisen und gehen individuell auf Deine Fragen ein. Der Workshop findet in unserem Restaurant an der Weinbergstrasse 68 statt.

Anmeldung: klara@klaraskitchen.ch
Kosten CHF 79.–